Czarnuszka to przyprawa w postaci małych czarnych nasionek. Stosowana jest najczęściej do posypywania pieczywa, ale również…
Czytaj dalejKategoria: Dieta
Czy herbata matcha może odchudzać?
Walka ze zbędnymi kilogramami potrafi trwać dosłownie całe lata. Nie jest ona łatwa, a przynajmniej nie…
Czytaj dalej
Co można jeść na diecie paleo?
Dieta paleo to dieta, która jest wzorowana na sposobie żywienia naszych praprzodków żyjących w czasach prehistorycznych.…
Czytaj dalej
Dieta wegetariańska – czy jest zdrowa?
Coraz częściej świadomie rezygnujemy z mięsa. Wegetarianizm to nie tylko dieta, to także styl życia. Jak…
Czytaj dalej
Dieta sirt (sirtuinowa) – wykorzystaj dietę z którą schudła Adele!
Dieta sirtuinowa to jeden z najmodniejszych sposobów na odchudzanie. Ostatnio temat piosenkarki Adele stał się szczególnie głośny…
Czytaj dalej
Co to jest dieta warzywno-owocna?
Jest to dieta opracowana przez dr Ewę Dąbrowską. Oparta jest na warzywach i wybranych niskokalorycznych owocach, które…
Czytaj dalej
Dieta keto – czym jest i jakie ma zalety?
Ludzie od wieków wypróbowują różnego rodzaju diety, które mają im pomóc. Szczególnie gdy chodzi o zrzucanie…
Czytaj dalej
Czym jest dieta wikinga? – podstawowe informacje
Dieta wikinga, czy też dieta nordycka, także ma swoich zwolenników. Opiera się przede wszystkim na tłuszczach.…
Czytaj dalej
Popularna odchudzająca dieta kopenhaska – jakie ma zalety i wady?
W dzisiejszych czasach istnieje wiele diet, które w taki, czy inny sposób pomagają zrzucić niechciane kilogramy.…
Czytaj dalej