Dieta cukrzycowa w ciąży: jadłospis i przepisy na zdrowe posiłki

Cukrzyca ciążowa to wyzwanie, które dotyka nawet 14% kobiet w okresie ciąży. Prawidłowe odżywianie staje się…

Czytaj dalej

Dieta ubogoresztkowa: przepisy na lekkostrawne zupy krem

W świecie dietetyki istnieje wiele podejść do łagodzenia dolegliwości układu pokarmowego. Jednym z najbardziej skutecznych jest…

Czytaj dalej

Przykładowy jadłospis po operacji bariatrycznej – co jeść na każdym etapie

Dlaczego odpowiednia dieta po operacji bariatrycznej jest kluczowa Operacja bariatryczna, niezależnie od jej rodzaju (rękawowa resekcja…

Czytaj dalej